Pierwszy raz w życiu miałam okazję uczestniczyć w konferencji TEDx Warsaw Women. Wiedziałam, że zakup biletu to strzał w dziesiątkę, ale nie spodziewałam się aż takiej dawki motywacji! Tegorocznym tematem przewodnim był „Showing Up” – pokazanie się, wyjście z cienia, przesuwanie swoich granic. Przed Wami mój subiektywny wybór 3 najbardziej inspirujących wystąpień!

Jak jeden grejpfrut może odmienić Twoją ścieżkę kariery?

Rozpoczynając staż lub podejmując się pierwszej pracy musisz być przygotowany na to, że wszyscy będą zrzucać na Ciebie wszystkie najbardziej niechciane zadania. Oczywiście każdy musi od czegoś zacząć, to żadna niespodzianka. Jednak są pewne granice, których nie powinno się przekraczać. Nie możesz dać sobie wejść na głowę. Jeśli bez przerwy dostajesz polecenia, które nie należą do Twoich obowiązków, których wykonanie jest dla Ciebie nieprzyjemne, to nie bój się powiedzieć „nie”. O takiej właśnie sytuacji opowiedziała Malwina Faliszewska, której szef każdego dnia wręczał owoce i warzywa, oczekując ich starannego pokrojenia. Nie chciała tego robić i czuła się bardzo skrępowana, gdy każdego dnia musiała wnieść wielką tacę na salę pełną mężczyzn w garniturach.

Starała się przyzwyczaić i zaakceptować tą sytuację, ale z czasem czuła coraz większy dyskomfort. Pewnego dnia postanowiła zaryzykować i porozmawiać z szefem. Najgorszym scenariuszem było zwolnienie z pracy, której i tak nie lubiła. Podeszła do niego i powiedziała, że ma sprawę do omówienia, na co odpowiedział, że z chęcią z nią porozmawia, ale najpierw ma dla niej zadanie. Odwrócił się, zanurzył rękę w swoim plecaku i wyjął z niego… wielkiego grejpfruta. Co zrobiła Malwina? Powiedziała: nigdy więcej nie będę kroić Twoich owoców, możesz to zrobić sam. Jestem w stanie wyobrazić sobie wielkie, zdziwione oczy jej szefa. Co stało się później? Malwina przestała być lubiana? Straciła pracę? Przeciwnie! Dzięki wyeliminowaniu zadania, które ją frustrowało, praca zaczęła sprawiać jej radość. Miała więcej motywacji i energii, chętniej podejmowała się nowych wyzwań. Zaczęła bardziej się angażować, odkryła swoje talenty i stworzyła okoliczności do ich rozwijania. Niedługo potem dostała awans. A wszystko to za sprawą jednego grejpfruta.

„Don’t let your dreams be dreams”

Właśnie to zdanie, które wypowiedział Neil Walker, zapadło mi w pamięci najbardziej. Jeśli masz w głowie konkretny cel, wizję siebie i tego jak ma wyglądać Twoje życie, to po prostu zacznij robić wszystko w tym kierunku. Nie pozwól, by Twoje marzenia pozostały jedynie marzeniami. Banalne? Możliwe. Ale zastanówmy się ilu z nas nie potrafi wcielić w życie nawet tej jednej prostej zasady. Ilu ludzi ma wielkie aspiracje i ambicje, które zamieszkują zakamarki ich głowy i prawdopodobnie nigdy ich nie opuszczą? Ilu ludzi obawia się porażki i nie wierzy w swoje możliwości? Większość czasu spędza na analizie i przewidywaniu wszelkich możliwych przeciwności losu, zamiast po prostu wziąć się do roboty i zobaczyć co się wydarzy. Nie spełnimy żadnego swojego marzenia, jeśli nie podejmiemy ku temu odpowiednich działań. Ostatnio widziałam mema z napisem: nic się nie zmieni, jeśli nic się nie zmieni. Czy trzeba dodać coś więcej?

Nie możesz oczekiwać przełomowego momentu w swoim życiu, jeśli nie stworzysz ku temu żadnych warunków. Jeśli potrzebujesz zmiany, nowych doświadczeń, pracy czy otoczenia, to porzucić swoje dotychczasowe życie i podejmij ryzyko. Zastanów się co lubisz robić, czego potrzebujesz, w czym jesteś dobry. Zatrzymaj się na chwilę i przeanalizuj dokładnie co robisz źle, z czego powinieneś zrezygnować. Pomyśl na czym warto się skupić, co sprawia Ci największą przyjemność, jakie umiejętności możesz doskonalić. Każdego dnia pracuj nad sobą i po prostu działaj. A przede wszystkim uwierz w swoje możliwości. Wartościowe rzeczy zwykle wymagają czasu i poświęcenia. Bądź zatem cierpliwy, konsekwentny i myśl pozytywnie, bo jak powiedział Neil: „positivity brings positivity”. Warto czasem posłuchać intuicji, swojego wewnętrznego głosu, który podpowiada nam co robić. Zaryzykuj, wypłyń na głęboką wodę i rób to, co najbardziej Cię przeraża, bo właśnie takie działania pozwolą Ci się rozwinąć, dotrzeć w nowe miejsca i odkryć nieznane lądy. 

Nigdy nie jest za późno!

Emerytura to bardzo seksowne określenie bezrobocia. Ania Jakubowski opowiedziała o schemacie życia, który był jak dotąd najbardziej powszechny – około 25 lat poświęcamy na edukację, kolejne 40 lat na pracę, a później przechodzimy na emeryturę. I koniec. Możemy chodzić w ciepłych kapciach, oglądać teleturnieje i każdego dnia jeździć po mieście autobusem, zahaczając o pobliski supermarket i aptekę. Ale czy to musi tak wyglądać? Oczywiście, że nie! Czasy się zmieniły, medycyna i technologia poszły do przodu, zwiększyła się też długość życia i samoświadomość ludzi. Coraz więcej osób żyje aktywnie, uprawia sport, podróżuje i bezustannie zdobywa nowe umiejętności. Ania przedstawiła historie kobiet, które mając 90, 100 czy nawet 115 lat stale się samorealizują. Spełniają marzenia, osiągają sukcesy i młodnieją wraz z wiekiem. 

Nigdy nie jest za późno, by odmienić swoje życie. W każdej chwili możesz odnaleźć swoją pasję, wyjechać do innego kraju, zmienić branżę czy zdobyć nowe umiejętności. Człowiek potrzebuje 10 tysięcy godzin, by stać się mistrzem w danej dziedzinie. W obecnych czasach mamy milion możliwości i chyba żal byłoby z nich nie skorzystać. Masz przed sobą całe życie, więc nie trać czasu na głupoty, zamartwianie się i tworzenie czarnych scenariuszy. Próbuj nowych rzeczy, ucz się i rozwijaj. Rób to, co sprawia Ci radość, spędzaj czas z ludźmi, dzięki którym się śmiejesz. Pozbądź się ograniczeń, które masz w głowie. Mniej myśl, a więcej działaj. Regularne dawki endorfin i treningi mózgu mogą zdziałać cuda i sprawić, że nigdy nie doświadczysz czegoś takiego jak emerytura. Bądźmy więc wiecznie młodzi, pełni energii i optymizmu. Życzę tego i Wam i sobie!

PS. Zapisałam jeszcze jeden cytat: Don’t give a shit and don’t look at those stuff and people in social media. It’s only you that matters! 

GRAFIKA: TEDx Warsaw Women | VisualCoach – Rysuję i Rozwijam

Udostępnij: