Kraina Paradoksów - Odpowiedzi na pytania: jak żyć? Obserwacje, wnioski i przemyślenia na temat związków, pracy i pasji oraz smutku i motywacji.
  • Strona główna
  • Motywacja
  • Relacje
  • Kariera
  • Melancholia
  • Humor
  • KONTAKT
Strona główna
Motywacja
Relacje
Kariera
Melancholia
Humor
KONTAKT
Kraina Paradoksów - Odpowiedzi na pytania: jak żyć? Obserwacje, wnioski i przemyślenia na temat związków, pracy i pasji oraz smutku i motywacji.
  • Strona główna
  • Motywacja
  • Relacje
  • Kariera
  • Melancholia
  • Humor
  • KONTAKT
Motywacja

Jak lepiej myśleć i opanować chaos w głowie?

BY Kraina Paradoksów

Przez bardzo długi czas szukałam odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak dużo myślę i wszystko analizuję. Zastanawiałam się, dlaczego dostrzegam znacznie więcej, niż większość moich znajomych. Nie wiedziałam, dlaczego nawet drobne zdarzenia, słowa czy gesty potrafią wywołać we mnie tak silne emocje. W końcu udało mi się rozwiązać tę zagadkę, jednak był to dopiero początek nowego rozdziału w moim życiu. Musiałam nauczyć się żyć z wysoką wrażliwością, wykorzystywać jej zalety i zacząć lepiej myśleć.

Kim są osoby wysoko wrażliwe?

Ten temat już nieraz pojawił się na moim blogu, jednak wciąż wzbudza on moje ogromne zainteresowanie. Sama zaliczam się do osób wysoko wrażliwych. Doskonale zdaję sobie sprawę, że życie z takim zespołem cech nie należy do najłatwiejszych. Mam wrażenie, że jest to dość skomplikowany proces i bezustanna praca nad swoim charakterem. Cały czas uczę się, jak radzić sobie z moimi słabymi stronami. Próbuję skończyć z nadmiernym zamartwianiem się czy rozkładaniem problemów na czynniki pierwsze. Staram się walczyć z moim chorym perfekcjonizmem i wymaganiem od siebie rzeczy niemożliwych. Męczą mnie również moje emocjonalne rollercoastery. Drobnostki, które dla większości ludzi są bez znaczenia, mogą na mnie wpłynąć i zmienić mój nastrój o 180 stopni. Zdarzają się sytuacje, kiedy przytłacza mnie nadmiar bodźców i myśli.  Moja głowa dosłownie paruje z powodu przepracowania. Na szczęście stale opracowuję swoje metody radzenia sobie z tym chaosem w głowie i mam wrażenie, że idzie mi coraz lepiej. 

Czytaj dalej
Udostępnij:
Czas czytania: 6 min
Motywacja

Jak mniej myśleć – wyślij swoją głowę na wakacje!

BY Kraina Paradoksów

Przez długi czas szukałam odpowiedzi na pytanie, jak mniej myśleć i jak przestać się zamartwiać. Moja głowa bardzo często przypominała rozpędzony do granic możliwości rollercoaster pełen rozszalałych myśli i emocji. W końcu udało mi się wyciągnąć wnioski, nanieść korekty w sposobie myślenia i opracować własną strategię radzenia sobie z nadmiernym rozkminianiem. Zaprogramowałam swój umysł na nowo, co pozwoliło mi osiągnąć względny spokój. Przedstawiam Wam kilka zasad, których trzymam się od jakiegoś czasu i które sprawiły, że moja głowa wreszcie wyjechała na zasłużone wakacje.

Wyrwij się z wiru pracy i obowiązków

Od początku tego roku w moim życiu bardzo dużo się dzieje. Dostałam nową pracę, w której się spełniam i mogę wykazać się swoją kreatywnością. Po godzinach łapię dodatkowe zlecenia i czasem piszę scenariusze. Studiuję zaocznie, montuję swój film dokumentalny i regularnie uczęszczam na eventy związane z marketingiem internetowym. Mocno stawiam na swój samorozwój, żyję bardzo intensywnie i wykorzystuję każdą swoją minutę najlepiej, jak potrafię. Lubię pracować na najwyższych obrotach i bardzo angażuję się we wszystko, co robię. Wszelkie moje aktywności związane są z moją pasją czyli copywritingiem i kręceniem filmów. Mogę z ręką na sercu powiedzieć, że robię to, co lubię i odczuwam z tego powodu gigantyczną satysfakcję. Nareszcie ciężka praca, morderczy stres i nieprzespane noce się opłaciły i doprowadziły mnie do miejsca, w którym teraz jestem. Wszystko na tej płaszczyźnie zaczęło się łączyć i układać w spójną całość, a ja w końcu czuję się dobrze.

Czytaj dalej

Udostępnij:
Czas czytania: 7 min
Relacje

Jak być fajnym w internecie (i czemu nie warto)?

BY Kraina Paradoksów
Czy naprawdę potrzebujemy stałej atencji i podziwu? Dlaczego musimy dzielić się każdym momentem swojego życia, oczekując aprobaty otoczenia i owacji na stojąco? Po co właściwie dzielimy się wyrwanymi z kontekstu skrawkami szczęścia? Czy na każdym kroku musimy udowadniać światu, że jesteśmy fajni i tryskamy optymizmem?

Czy naprawdę potrzebujemy stałej atencji i podziwu? Dlaczego ciągle dzielimy się wyrwanymi z kontekstu skrawkami szczęścia, oczekując aprobaty i owacji na stojąco? Czy na każdym kroku musimy udowadniać światu, że jesteśmy fajni i tryskamy optymizmem?

Pobudka, czas sprawdzić powiadomienia

Jeszcze nie tak dawno moją pierwszą czynnością po przebudzeniu było włączenie wifi. Miałam potrzebę zameldowania się w wirtualnym świecie. Cześć, już wstałam, wróciłam! Przy moim zdjęciu profilowym pojawiła się zielona lampka. Melduję gotowość. Telefon wibruje, czekam aż załadują się wszystkie powiadomienia. Nowe lajki i komentarze, przypomnienia o nadchodzących wydarzeniach, oznaczenie pod średniowiecznym memem. Kilka dymków czatu, zaproszenie do znajomych, link do bitu, który za kilka godzin będzie hitem internetu. Wszystko wskazuje na to, że w nocy, gdy ja smacznie spałam, wydarzyło się mnóstwo niesamowitych rzeczy. Muszę sprawdzić, co mnie ominęło, zanim postanowię wystawić nogę spod rozgrzanej kołdry. Dopiero po szybkim updacie i przejrzeniu ważnych cyfrowych spraw, zaczynałam swój dzień. Teraz jest inaczej.

Czytaj dalej

Udostępnij:
Czas czytania: 4 min
Page 1 of 131234»10...Ostatnia »

Cześć! Jestem Iga, a to moja Kraina Paradoksów!

Prowadzę dość chaotyczne życie, pełne wrażeń i skrajnych emocji. Obserwuję i wnikliwie analizuję to, co mnie otacza. Piszę o tym, co mnie zastanawia, martwi, fascynuje lub motywuje.

Myślę znacznie częściej i intensywniej, niż przeciętny obywatel planety. Nie znoszę nudy, rutyny, lenistwa i przeciętności. Jeśli masz podobnie, to na pewno się dogadamy!

Kategorie

  • Humor
  • Kariera
  • Melancholia
  • Motywacja
  • Relacje
  • Rozkminy

Popularne teksty:

Jak mniej myśleć – zagadka rozwiązana!

Jak mniej myśleć – zagadka rozwiązana!

25 kwietnia 2019
Dlaczego tak trudno odnaleźć miłość?

Dlaczego tak trudno odnaleźć miłość?

23 sierpnia 2018
Na rozstaju dróg – kiedy zaczyna się dorosłość?

Na rozstaju dróg – kiedy zaczyna się dorosłość?

19 września 2018

Najnowsze komentarze

  • Tomek o Jak mniej myśleć – zagadka rozwiązana!
  • Iga Sadowska o Czym jest samotność chroniczna i jak sobie z nią radzić?
  • Norber o Czym jest samotność chroniczna i jak sobie z nią radzić?
  • Natalia o Jak mniej myśleć – zagadka rozwiązana!
  • Patryk o Jak mniej myśleć – zagadka rozwiązana!

Archiwa

  • Listopad 2019
  • Sierpień 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018

Tagi

dokument dorosłe życie film kariera melancholia minimalizm miłość mnie śmieszy motywacja mózg perfekcjonizm praca psychologia relacje reset rozkminy rutyna serce smutek studia sukces szczęście wrażliwość XXI wiek związki złoty środek święta
Wczytaj więcej...Obserwuj mnie na Instagramie
Kraina paradoksów © 2018 Wszystkie prawa zastrzeżone
Strona powstała przy wsparciu serwisu 500sekund.pl