Jak polubić siebie? Poradnik dla opornych
Przez długi czas nie lubiłam siebie. Mój wewnętrzny głos ciągle podcinał mi skrzydła i krytykował mnie na każdym kroku. Bez przerwy chciałam coś udoskonalać, byłam niespełniona i wiecznie niezadowolona. Pewnego dnia postanowiłam to zmienić, spróbować w końcu się polubić i w pełni zaakceptować.
Piekło perfekcjonisty
Perfekcjonizm ma oczywiście swoje zalety. To dzięki niemu jestem stosunkowo pracowitym człowiekiem, podejmuję się nowych wyzwań i lubię stawiać wysoko poprzeczkę. Ciągle chcę się rozwijać, potrafię sama się motywować i nigdy nie poddaję się bez walki. Perfekcjonizm ma jednak swoją czarną stronę i może zamienić życie w piekło. U mnie powodował on potrzebę bycia idealną w każdej możliwej dziedzinie życia. Bez przerwy wyznaczałam sobie bardzo ambitne cele i denerwowałam się, gdy nie udawało mi się ich osiągnąć. Czułam ciągły niedosyt i zawsze miałam wrażenie, że robię coś niewystarczająco dobrze.
Minimalizm – jak pozbyć się nadmiaru przedmiotów i bodźców?
Jestem dosyć chaotyczna, pełna sprzecznych cech charakteru i skrajnych potrzeb. Mam milion pomysłów na minutę i w bardzo dynamiczny sposób modyfikuję swoje plany. Jednocześnie jestem dobrze zorganizowana, lubię porządek i dyscyplinę. W swoim życiu stawiam na minimalizm i nie mam tu na myśli jedynie wysprzątanego pokoju.
Od czego zacząć?
Pewnego leniwego poranka delektowałam się kakałkiem i rozmyślałam o niebieskich migdałach. Wizualizowałam sobie swoją przyszłość i opracowywałam strategię życia. W końcu wyobraziłam sobie dzień, w którym postanowię wyprowadzić się z domu. Zastanawiałam się, co chciałabym ze sobą zabrać, a co jest zupełnie zbędne. Zaczęłam rozglądać się po pokoju i uświadomiłam sobie, że nie potrzebuję zdecydowanej większości rzeczy, które się w nim znajdują.
Jak znaleźć pracę marzeń?
Nie lubisz swojej pracy, czujesz, że się w niej marnujesz i codziennie odmierzasz godziny do wyjścia? Chcesz w końcu zmienić coś w swoim życiu i znaleźć wymarzone zajęcie? Oto 3 wskazówki, które pomogą Ci ruszyć z miejsca i wreszcie osiągnąć swój cel!
Zastanów się co lubisz robić i zacznij to robić!
Laska miał rację. Na początek musisz odpowiedzieć sobie na to zajebiście ważne pytanie. Pomyśl co najbardziej Cię interesuje i co jest Twoją największą zajawką. Jaką czynność możesz wykonywać bez końca i nigdy Cię nie nudzi? Co daje Ci największą satysfakcję? Co i kto sprawia, że czujesz, że jesteś we właściwym miejscu? Pomyśl o tym chwilę i posłuchaj głosu serca. I nie przejmuj się, jeśli początkowo nie umiesz zdecydować się na jedną rzecz. Warto wyznaczać priorytety, ale nie można się ograniczać i zamykać. Młodość jest od tego, by próbować nowych rzeczy i zbierać przeróżne doświadczenia. Rób swoje, bądź cierpliwy i ciekawy świata. Z czasem na pewno odnajdziesz swoją pasję, której będziesz chciał oddać się bez reszty.